Endometrioza – czym jest i czy należy się jej obawiać?

W literaturze medycznej endometrioza definiowana jest jako występowanie błony śluzowej macicy poza jamą macicy. Może występować…

Czytaj dalej

Dieta pudełkowa dla sportowców

Raczej dość logiczne jest to, że dieta osoby, która uprawia sport dosłownie codziennie i to nieraz…

Czytaj dalej

Problem ze wzdęciami? – kilka przydatne wskazówki na tę dolegliwość

Gromadzenie się gazów w żołądku i wynikające z tego uczucie wzdęcia to bardzo częsta i głęboko…

Czytaj dalej
lekarz

Jak często należy umawiać się na badania kontrolne

Faktem jest, że dzieci i osoby starsze wymagają corocznych wizyt kontrolnych u swoich lekarzy. No, ale…

Czytaj dalej
slonce

6 najlepszych produktów spożywczych do unikania uszkodzeń słonecznych

Uszkodzenia słoneczne to bardzo poważna sprawa. A w okresie letnim, gdy znacznie częściej chcemy wychodzić na…

Czytaj dalej
suszone-sliwki

Suszone śliwki skutecznym środkiem w zapobieganiu chorobom serca

Jak wiadomo, choroby serca są jedną z głównych przyczyn śmierci w krajach progresywnych. I jak na…

Czytaj dalej
soczewica

Soczewica – znakomity zastępca ziemniaków na obniżenie poziomu cukru we krwi

Od sałatki ziemniaczanej, przez chipsy ziemniaczane, po pieczone ziemniaki z grilla, może się wydawać, że żaden…

Czytaj dalej
bol-gardla

5 naturalnych sposobów domowych na ból gardła

Oto pięć prostych środków domowych, które pomogą złagodzić dyskomfort związany z bólem gardła. Co powoduje ból…

Czytaj dalej
zielona-herbata

Zielona herbata z przyprawami tryska korzyściami dla organizmu!

Pamiętacie te stare dobre czasy, kiedy odwiedzaliśmy przyjaciół i rozmawialiśmy przy filiżance herbaty? A teraz trudno…

Czytaj dalej
witamina-d

Witamina D – znakomity wojownik do walki z rakiem skóry

Za każdym razem, gdy pojawia się nowe badanie potwierdzające korzyści płynące z witaminy D, jest to…

Czytaj dalej