Jaka aktywność w zespole jelita drażliwego?

W przypadku aktywności fizycznej zawsze warto dążyć do znalezienia idealnego balansu, albowiem organizmowi może szkodzić zarówno…

Czytaj dalej

Zatyczki do uszu do spania

Zatyczki do uszu zostały wynalezione na początku XX wieku przez polskiego chemika Maksymiliana Negwera. Pierwsze profesjonalne…

Czytaj dalej

Joga na zespół jelita drażliwego

O zbawiennym działaniu jogi w ostatnim czasie mówi się naprawdę dużo. Niektórzy są wręcz zdania (zazwyczaj…

Czytaj dalej

Dlaczego błonnik akacjowy to najlepsza możliwa forma błonnika?

Bywa i tak, że człowiek sięga po jakiś suplement diety z dobrą intencją, by sobie jakoś…

Czytaj dalej

Endometrioza – czym jest i czy należy się jej obawiać?

W literaturze medycznej endometrioza definiowana jest jako występowanie błony śluzowej macicy poza jamą macicy. Może występować…

Czytaj dalej

Dieta pudełkowa dla sportowców

Raczej dość logiczne jest to, że dieta osoby, która uprawia sport dosłownie codziennie i to nieraz…

Czytaj dalej

Problem ze wzdęciami? – kilka przydatne wskazówki na tę dolegliwość

Gromadzenie się gazów w żołądku i wynikające z tego uczucie wzdęcia to bardzo częsta i głęboko…

Czytaj dalej
lekarz

Jak często należy umawiać się na badania kontrolne

Faktem jest, że dzieci i osoby starsze wymagają corocznych wizyt kontrolnych u swoich lekarzy. No, ale…

Czytaj dalej
slonce

6 najlepszych produktów spożywczych do unikania uszkodzeń słonecznych

Uszkodzenia słoneczne to bardzo poważna sprawa. A w okresie letnim, gdy znacznie częściej chcemy wychodzić na…

Czytaj dalej
suszone-sliwki

Suszone śliwki skutecznym środkiem w zapobieganiu chorobom serca

Jak wiadomo, choroby serca są jedną z głównych przyczyn śmierci w krajach progresywnych. I jak na…

Czytaj dalej